Η ομιλία μου στην ημερίδα για τις διατροφικές διαταραχές

Εβδομάδα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές . Collection – Face of Diversity Για δεύτερη χρονιά το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών διοργάνωσε την Εβδομάδα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές που γίνεται κάθε χρόνο σ’ όλο τον κόσμο κάθε Μάρτιο. Η φετινή διοργάνωση πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία στο Ζάππειο το διήμερο 3 και 4 Μαρτίου με κεντρική…

Άνισες ανταλλαγές και άγχος

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ραγδαίας αύξησης των επιπέδων  του άγχους. Για παράδειγμα ένα αυτοκινητικό ατύχημα, μια ιατρική εξέταση ή μια απόλυση. Όμως όλες αυτές οι περιπτώσεις δεν αποτελούν παρά εξαιρέσεις, στο καθημερινό άγχος που βιώνουν οι άνθρωποι. Αυτό που  κυρίως γίνεται στους ασθενείς μας είναι η καθημερινή φθορά που τους προκαλεί η αίσθηση ότι  δίνουν πάρα…