Σκέψεις

Τέχνη και Ψυχή

Γράφει η Μαρία Αθανασέκου Η τέχνη και η δημιουργικότητα συμβάλλουν στην καλλιέργεια και την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη μας, κάτι που γίνεται καλύτερα αντιληπτό όσο μεγαλώνουμε και ανασύρουμε από την μνήμη μας εικόνες, λέξεις, μουσικές, την τέχνη που γνωρίσαμε από μικρή ηλικία και μπορούμε να ταυτίσουμε ή να αναγνωρίσουμε τον συναισθηματικό και ψυχολογικό αντίκτυπο της μέσα μας.  …

Ασυμβατότητες

Όταν μια θεραπεία  (παρ όλη την δυναμική της) παραμένει στατική για καιρό, δεν είναι ζήτημα τεχνικής, προθέσεων ή συναισθημάτων, αλλά ασυμβατότητας του αξιακού συστήματος θεραπευτή και θεραπεύομενου.   Δεν έχει νόημα να προσπαθούμε  να κάνουμε  τους ανθρώπους  να ασπασθούν το δικό μας αξιακό σύστημα.. Η άνευ όρων αποδοχή δεν σημαίνει  απ’ τη άλλη μεριά, κατ’ …

Έχουν οι Ναρκισσιστές αυτοπεποίθηση;

Οι γνώμες των ειδικών διίστανται. Υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι οι ναρκισσιστές έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση και άλλες που δείχνουν το ακριβώς αντίθετο. Αλλά νομίζω πως η ουσιαστική διαφορά μεταξύ της ναρκισσιστικής αυτοπεποίθησης και της αυθεντικής αυτοπεποίθησης είναι ποιοτική και όχι ποσοτική. Το σημαντικό ζήτημα κατά την άποψη μου δεν είναι αν τα άτομα με ναρκισσιστικά …

Ομορφαίνοντας τον κόσμο

Τα περισσότερα απ τα κείμενα που γράφω είναι αυτοβιογραφικά. Προέρχονται δηλαδή από τις καθημερινές μου  εμπειρίες  με τους ανθρώπους. Όταν βρίσκω την ευκαιρία ανακαλώ στην μνήμη  φράσεις που για κάποιους λόγους μου τράβηξαν την προσοχή και για κάποιους άλλους (λόγους) μείναν στο επίπεδο της σκέψης και του συναισθήματος, χωρίς να βρουν ποτέ  τον δρόμο του …

Ο δάσκαλος του χορού και ο ταλαντούχος χορευτής

Πολλές φορές νοιώθω βαθιά μέσα μου διχασμένος. Σαν να είμαι δυο πρόσωπα, σαν να είμαι δυο σκέψεις που παλεύουν διαρκώς. Σκέφτομαι πάλι πως δεν είμαι εγώ, αλλά είναι  η δουλειά μου τέτοια. Θεραπευτής ψυχών, σημαίνει να λειτουργείς στο όριο μεταξύ  επιστήμης και τέχνης. Η ψυχολογία είναι επιστήμη, έχει μεθόδους, κανόνες, έρευνες, πορίσματα.  Πρέπει να μελετάς …

Δυο λόγια για την ευτυχία

Αν το ζητούμενο σας είναι η ευτυχία, συνδεθείτε με τον άλλο, ζήστε τον έρωτα, ανοιχτείτε στην εμπειρία, βιώστε τα συναισθήματα, επιτρέψτε στον εαυτό σας να πονέσει,να κλάψει, ενίοτε να απελπιστεί. Μην φοβηθείτε να πονέσετε. Να φοβάστε την αποφυγή του πόνου. Ζήστε την ζωή σας, φτιάχνοντας σχέσεις με βάθος και νόημα, τέτοιες που μόνο η γνήσια ανθρώπινη συναισθηματική επαφή μπορεί να προσφέρει.

Επείγοντα

emergency by ChrisKora Ο τάφος των χειρουργών είναι η κοιλιακή χώρα. Μια ανατομική περιοχή με πολλαπλά ζωτικά όργανα την οποία διασχίζουν τα μεγαλύτερα αγγεία του ανθρωπίνου σώματος.   Όταν ένας πολυτραυματίας φτάσει στα έκτακτα ιατρεία  του νοσοκομείο,  η κοιλιακή του χώρα ειναι συνήθως γεμάτη  με αίμα, αίμα που ρέει κατακλυσμιαία στερεύοντας λεπτό το λεπτό τη …

Πέρα απ το προφανές

Όλοι ψάχνουν πέρα απ το προφανές. Αναζητούν σε βάθος όπως οι Αναλυτές (υποσυνείδητο) και οι Γνωσιακοί (θεμελιώδεις πεποιθήσεις). Αναζητούν στο χρόνο, όπως οι Συστημικοί (τα φαντάσματα του οικογενειακού μύθου) και οι θιασώτες της Αφηγηματικής προσέγγισης (το παρελθόν ως μοίρα). Αναζητούν στις απαρχές της οντολογίας (Υπαρξιστές), στα βάθη του ωκεανού που κρύβει το μαργαριτάρι (Θεραπευτές του …

Ιστορίες αλλαγής

Δούλευα κάποτε με έναν έφηβο που έπασχε από συναισθηματική διαταραχή. Το παιδί αυτό το έβλεπα αρκετό καιρό. Είχαμε αναπτύξει μια στέρεη θεραπευτική σχέση. Είχαμε μια πολύ καλή επαφή και επικοινωνία, αν και με τρόμαζε λιγάκι ειναι η αλήθεια η προσκόλληση που είχε στο πρόσωπο μου. Δεν είχα παράπονα από την συνεργασία μας εκτός από ένα, …